Mai 2019

Herz-Kreislauf 2019

Am 01. Mai 2019 starteten die Sportler der Herz- und Rehasportgruppen mit so vielen Teilnehmern, wie noch nie. Mit 35 Teilnehmern beim 5 km Jedermannlauf und einem Läufer beim Bambinilauf zählte die Gruppe vom „Rehasport und Prävention Essen“ zu einem der größten Teams des Tages. Gegen 11.30 Uhr trafen sich alle Läufer zur Startnummernausgabe und

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Mit Herzsport wieder in Form kommen

Stephan, (57 Jahre): „Ich denke, dass Herzsport genau das Richtige für mich ist, um wieder in Form zu kommen und ein gesundes Leben zu führen. Das Training in der Herzsportgruppe ist speziell auf meine Bedürfnisse zugeschnitten.“ Nach einer plötzlich aufgetretenen Herzerkrankung im Jahr 2018 musste Stephan seinen Alltag umgestalten. Ein bewussteres Leben mit regelmäßigen Sporteinheiten

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